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Hatha Yoga y TĆ©cnicas Corporales
Nadi Shodhana. RespiraciĆ³n alternada.
Nadi Shodhana. RespiraciĆ³n alternada.
Serena la mente, calma las emociones, purifica los canales energĆ©ticos del cuerpo (nadis) y equilibra la energĆa corporal.
PrƔctica coordinada por la Instructora Paula Arcangioli
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